早泄患者学会用五招 “快男”需遵守四“不要”
男性朋友们不用解释也会知道什么叫早泄，因为这是关于男人脸面的问题的疾病，早泄的症状在很多男人身上都有发生过，有很多男人是为了避免它。早泄有多可怕?医生说，早泄有什么危害是男性必须了解的常识，而早泄的预防措施也需要学习自助的措施。
早泄患者学会自救五招：
1、饮食：早泄患者应注意饮食，例如：不要说：一些民间禁忌，就好比说吃丝瓜会得阳痿，阳痿的预防有没有科学依据，早泄没有禁忌，避免警惕，增加心理负担，同时一定要避免营养缺乏，身体虚弱。
吃壮阳催情食物：肉、羊肉、麻雀、核桃、肾、牛鞭;动物内脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也就是货物的阳痿;此外，含食物如饭、牛肉、鸡肝、蛋鸡，花生，猪肉等含锌、精氨酸的食物，如山y、银杏、冻豆腐、鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都使会有助于提高性功能。
2、节房事，戒手淫：要如何才能预防早泄的发生?医生指出，长期过度，沉浸在色情中，频繁手淫会导致精神疲劳，是导致早泄的重要原因，是杨、痉挛、禁忌。实践证明，夫妻分床，一段时间后停止性生活，避免各种类型的性刺激，以得到充足的休息，中枢神经和性部位，确实是阳痿的一种有效的预防和治疗措施，早泄。
3、提高身体素质：身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张和持久的脑力劳动，是早泄的原因。因此，男性应积及从事体育锻炼，增强体质，并注意休息，防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失调。
4、清理心理因素：男人应该对性知识有充分的了解，充分了解心理因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不应被视为可耻的，厌恶和恐惧;不能因为性交一次或两次失败和挫折的担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，清理不和谐因素，默契配合，关心和爱，女人应该应避免与丈夫的不满，避免。丈夫的压力;集中性思维;特别是在达到性高潮的顶峰，即将射精，但集中。
5、谨慎用y：医生指出，中医y治疗这种疾病，强调辨证论治，按照宪法的不同，不仅找到解决问题的具体办法，使用阳痿y物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西医没有为阳痿早泄的治疗，但是有很多y物可以导致阳痿，如降压y肼苯的喉咙，利血平安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛y吗啡、度冷丁，安眠y利眠宁、安眠酮，激素类y乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些y物虽然不会使服用者都发生阳痉，但应该慎重，不宜长期使用。
发布时间：2020-12-25
